Privé

Privé2018-12-15T13:55:25+00:00

ARCHITECT VAN JE EIGEN LEVEN
De tijd heeft mij geleerd
dat mensen worden onderschat,
dikwijls door henzelf
. Dan ga je aan de slag,
en blijkt dat ze ineens dingen te kunnen,
waar ze zelf versteld van staan.

Aanbod
1. Individuele begeleiding

2. Bijleren, je verder ontwikkelen: losse groepen, breed toegankelijk, ongeacht je studieniveau
3. Solliciteren
4. Bemiddeling

1. INDIVIDUELE BEGELEIDING
Verloop

. kennismaking, context en verwachting

. je verhaal doen – luisteren, bevragen, de situatie scherp krijgen
. opties bespreken
. scherp en specifiek stappenplan opstellen
. je doorheen het traject begeleidden, stimuleren en bijsturen
. maken dat je bij elke stap voldoening ervaart
. het luchtig en ‘behapbaar’ houden
Een begeleider/coach
. bevraagt, spiegelt, confronteert, inspireert, … is vriend en lastigaard

. brengt andere invalshoeken, verfrist je gedachten
. werkt met een mix van feiten en van emoties
. is objectief, kijkt naar je kracht, je kwaliteiten, je valkuilen, je werkpunten
. laat je nieuwe kansen zien, nieuwe energie voelen
. is neutraal, los van wat anderen zeggen of denken over jou

Nadien: beschikbaar blijven, opvolgen en bijsturen – (gesprekken via Messenger of Skype)
zie ook bij ‘Testimonials – Individueel

2. WERGROEPEN/-JES – LEUKER BIJLEREN
1. Mensen verschillen Die is precies wel heel anders dan ik”. (1 sessie)
Ieder heeft een eigen manier van denken én doen. Rationeel – Vanuit het gevoel – De vrije warrige denker met vreemde Ideeën – De concrete planner, nauwkeurig en voeten op de grond, ….

“Natuurlijk” zeggen we, logisch toch die verschillen. Even later zit je in een discussie en … iedereen denkt weer terug vanuit de eigen logica, de ene wil kort en snel naar de oplossing, de andere draait speelse kronkels …
Verschillen geven rijkdom. Van zodra het wat spant ontstaat irritatie, dat is de valkuil.
In deze workshop leren deelnemers zichzelf en de anderen zien, de voordelen, de sterktes én de valkuilen.
Ze krijgen handreikingen om daar constructief mee om te gaan.

2. Resultaatgericht aanpakkenWie aan alles werkt werkt aan niets. (2 sessies)
Ik zou me beter willen voelen in mijn vel … eindelijk eens leren gitaar spelen …. een betere conditie hebben enz …

Veel voornemens raken niet gerealiseerd omdat ze te breed en te vaag worden gesteld, ze zijn niet beet te pakken.
Slagen begint bij scherp bepalen wat je precies wil bereiken én de tussenstappen die daarvoor nodig
zijn.
Eens klaar, kan je met vertrouwen starten, het brengt je energie, want ….
. je weet op ieder moment of je goed bezig bent, succes in elke tussenstap

. dat geeft vertrouwen en goesting om verder te doen
Kan alleen en in groep. (Laat je niet afschrikken om in groep te werken, ook al ben je eerder een “stille”).

3. Zelfvertrouwen en Assertiviteit Je kunt niet vermijden dat de vogels van angst en verdriet komen overvliegen, je kunt wel voorkomen dat ze nesten maken in je haar (3 à 4 sessies)
Het gaat om de essentie van assertiviteit en zelfvertrouwen, dat waar je mee worstelt,
dat wat je belet om te doen wat nodig is om je beter te voelen.
Meer zelfvertrouwen hebben, assertiever worden begint bij reflectie, bij vragen als
. hoe zou ik zijn, wat zou ik doen, niet meer doen …
. aan wat zouden mensen merken dat ik assertiever ben
. welk effect zou dat hebben op mijn persoonlijkheid en op mijn contacten met anderen.
Geen uitgebreide theorie, we starten vanuit jouw werkelijkheid.
Al doende leer je op een andere manier kijken naar wat je remt en hoe je dat best kan aanpakken.
Deze begeleiding tracht niet een ander persoon van je te maken, het gaat om vertrouwen en het verhogen van je comfort in situaties die nu ongemakkelijk voelen of die je niet aandurft.

4. Brainmapping (MindMaps) A DANCING mind in a THINKING brain.
Is een vaardigheid waarmee je snel van start kan om bvb
. samenvattingen te maken
. voorbereiden van teksten, van presentaties ….
. structureren van complexe informatie
. je gedachten in kaart brengen naargelang ze opduiken
. voorbereiden en opvolgen van projecten
. uitermate effectieve hulp bij studeren
BM sluit naadloos aan op de werking van je brein, werkt ongeacht je ‘denkstijl’
. is een comfort voor de “creatieven”, de mensen met de “losse hersenen”. BM brengt hen orde en structuur.
. biedt de meer rationele mensen een compact en helder overzicht, een verbazende hoeveelheid aan info op één A4’tje.
Ik heb talloze praktijkvoorbeelden ter beschikking, met de hand, met de PC, netjes uitgewerkt of rap-rap als voorbereiding …

5. Stress & Angst – Bewaak je gedachten: Stress geeft meer Stress en Angst meer Angst, ze vreten aan je en verlammen je.
Stress, angst, rouw, … zijn complexe emoties en hebben veel gezichten.
Idem voor angst. De wereld is moeilijker, er is meer competitie, de lat ligt hoog …
We kunnen niet alles zelf onder controle houden ….

Je MOET sterk zijn, … je daar overheen zetten, je mag NIET  …. ???             
Je sterk houden, vechten, vluchten werkt maar even. Het effect op termijn is meestal negatief. ‘MOETEN en ‘NIET’ zijn bergen in je hoofd, beren op je weg …
Niet slagen maakt je situatie nog erger, je voelt je mislukt, aanpakken wordt nog moeilijker.
Wat kan je wél doen? Erkennen wat is én AANDACHT geven.
. uitzoeken in welke situaties je last hebt van stress en angst, en in welke niet…
. verdiepen wat precies met je gebeurt, in je lichaam en in je mind, …
. leren hoe je invloed kan uitoefenen …
. opbouwen van constructieve instelling, stelselmatig aan vooruitgang werken ….
Dat doe je met een ervaren iemand – die tijd voor je neemt – die uitgaat van wie je bent – die luistert en niet direct met oplossingen komt, en vooral: die niet probeert je te veranderen.
Je krijgt een nieuw beeld over stress en angst en hoe je die kan aanpakken.
Kan alleen of in groep. Neem contact voor een eerste vrijblijvend gesprek.  
DOEN, je bent welkom. 

3. SOLLICITEREN – Met je CV is het net als met de brander van je CV, het begint met een vonk en die moet overslaan.
Je verloor je werk – Je solliciteert voor het eerst – Je wil van job veranderen.

Je uitdaging: omgaan met twijfels, vertrouwen opbouwen, je pad vinden door het bos aan informatie, een sterk CV* maken ook als pas afgestudeerde …

Je moet jezelf verkopen” lees je voortdurend.
Niet doen, het creëert nog meer druk, en je krijgt opgeblazen CV’s die averecht werken.
Presenteer een interessant beeld van wie je bent, wat je kan, waar je tevreden kan op terugkijken, wat minder goed ging en wat je daar uit leerde … open en eerlijk.
Je CV wekt interesse, meteen. Er staat niet meer dan nodig, zeker niet minder, én op de juiste plaats.
Het is JOUW CV, op jouw lijf geschreven.
De lezer ziet meteen wat hij wenst te weten, hij is de filter, maak het hem dus gemakkelijk.
Ik zal je uitgebreid begeleiden, je bevragen, zaken aankaarten waar jij niet zou aan denken.

Eens een goed CV, kan je met vertrouwen solliciteren. Er is geen ideaal model voor het gesprek, je teveel afvragen of je goed spreekt, zit, staat … zorgt voor krampachtig gedrag. We doen concrete oefeningen, los en relax en met duidelijke feedback.
Je zal het gesprek in vertrouwen kunnen aangaan.

(*) Thema’s: CV – Begeleidende brief – Advertentie analyseren, congruentie met je profiel – Je sterktes en je werkpunten – De altijd terugkomende vragen: Mag dat … Moet dat … – Werken met interimkantoren – Je relatie met de VDAB en hun site, hoe werkt dat en waar liggen je voordelen – én … de hardnekkige kwakkels rond werk zoeken en solliciteren.
Na een begeleiding kan je steeds gratis bellen (Skype is handiger).

Vanuit welke deskundigheid spreek ik ?
. 17 jaar HR-Mgr in een bedrijf dat op 4 jaar van 0 naar 420 mensen groeide, ik heb ze allemaal aangeworven.
. sinds ’93 zelfstandig, selectie voor diverse bedrijven.
. ruim 50 Assessments (één- en tweedaagse) in het Copernicus-project
. meer dan 10 jaar begeleid ik mensen in Outplacement en Loopbaanbegeleiding. (zie Testimonials – Individueel)
Massa’s CV’s gelezen en gesprekken gevoerd.

4. BEMIDDELING
Een kink in de kabel.
Eerste hulp bij (dreigende) ruzie.

Als het contact stroever loopt (collega, partner, kind, sportmaat, …) wacht dan niet tot de situatie verergert of klem loopt.
Het antwoord is niet uit je broekzak te toveren. Elke situatie is anders, mensen zijn wie ze zijn, elk op hun manier. Van die basis starten we, met ruim veertig jaar ervaring in werken met mensen.

Mijn inbreng
. Neutraal luisteren en partijen naar elkaar laten luisteren.
. Analyse van standpunten en verwachtingen.
. Ondersteuning en terug op de sporen zetten.
Uw inbreng
. Bereid zijn om samen met een derde aan tafel te gaan zitten.
. Belangrijkste aspecten, feiten en meningen open op de tafel brengen.
. Meewerken aan mogelijke uitwegen. Keuzes maken.
. Afspraken vastleggen.
Is er een finaal akkoord, dan kan je het altijd officieel laten vastleggen.
——————————–
Uw voordeel
. snel en kort op de bal
. altijd volledig zicht op de situatie, op elk moment beslis je zelf hoever je wil gaan
. beperkte kosten en geen tijdverlies (vergelijk met procederen)
. mensen hebben het goede gevoel dat ze SAMEN door een moeilijke fase zijn gegaan
. met een positief resultaat voor beiden

Wie een brug legt naar een ander kan altijd heen en terug.